Diario de lasp66, 20 jul. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2013
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2013:
762 kcal Grasa: 34,67g | Prot: 50,29g | Carbh: 61,26g.   Desayuno: Zumo de Naranja Light, Pan de Molde Blanco, Margarina, Café Soluble, Leche Desnatada. Almuerzo: Pierna de Pollo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Cena: Tortilla de Huevo. más...
1828 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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