Diario de Schiavon_Slim, 14 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
1510 kcal Grasa: 63,42g | Prot: 110,74g | Carbh: 102,16g.   Desayuno: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Elegê Leite Semidesnatado, Banana Prata,  Ovo. Almuerzo:  Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hemmer Molho de Tomate Passata, Repolho Verde,  Atum em Óleo (Enlatado). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Ovo. Pasa Bocas / Otros:  Vinho do Porto, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Italac Leite Semidesnatado, Banana Prata, Qualitá Repolho Verde, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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