Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
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45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 56,78g | Prot: 78,84g | Carbh: 120,86g.
Desayuno: Azucarera Azúcar Blanco, Sal, Café, Huevo Cocido, Quesadilla, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Almuerzo: Agua del Grifo, Hamburguesa Casera, Patatas Fritas. Cena: Hacendado Muesli con Frutas, Hacendado Yogur Proteínas Fresa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Galleta Tostada, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. más...
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1243 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana Carrion
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