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15 ago. 20
Diario de caraken, 15 ago. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
65,0 kg
Disminuído hasta ahora:
37,1 kg
.
Aún para ir:
1,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 agosto 2020:
515 kcal
Grasa: 20,52g | Prot: 12,33g | Carbh: 71,08g.
Desayuno:
Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting) , Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer.
Almuerzo:
Corn Taco Shell, Lettuce Salad with Tomato, Refried Beans with Cheese.
Pasa Bocas / Otros:
Blue Bell Fudge Bars.
más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
23 Seguidores
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Comentarios
💙 ⤵ Nice drop Cara, and blue is a fabulous color, can't wait to get there! 🌟
15 ago. 20 por el miembro:
shirfleur 1
Wow!!!! Beautifully done!!! 💙💙💙 Nearly 70 pounds down!!!!!
15 ago. 20 por el miembro:
melissatwa
Nice! ⭐
15 ago. 20 por el miembro:
lonniehuffman
Thanks everyone!
16 ago. 20 por el miembro:
caraken
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