Diario de shirfleur 1, 15 ago. 20

Latest NSV, I found my collarbones. 😆
97,0 kg Disminuído hasta ahora: 39,1 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
1571 kcal Grasa: 49,29g | Prot: 135,16g | Carbh: 136,80g.   Desayuno: Giant Eagle White Nectarines, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Fage Total 0% Greek Yogurt, Sweet Cherries, Cinnamon. Almuerzo: Bell Peppers, Shallots, Inglehoffer Original Stone Ground Mustard, Salmon, Regina Fine White Wine Vinegar, Bolthouse Farms Salsa Verde Avocado Yogurt Dressing, Cabbage, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Cucumber (Peeled), Radish, Grape Tomatoes, Lettuce, Black Bean, Corn & Cilantro Salsa. Cena: Fage Total 0% Greek Yogurt, Tomatoes, Lettuce, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Salmon, Pepperidge Farm Whole Grain Thin Sliced 100% Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Honey, Herbal Tea, Cinnamon Streusel Premium Muffin & Quick Bread Mix, Pecan Nuts,  Water. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

84 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 24
Comentarios 
Yay! 
15 ago. 20 por el miembro: Thyme Flies
Lovely! Congrats! 
15 ago. 20 por el miembro: Katsolo
What's a collarbone? Good for you! 
15 ago. 20 por el miembro: Fritzy 22
Lol Fritzy... Happy news! 
15 ago. 20 por el miembro: liv001
Amazing! 🎉💃 
15 ago. 20 por el miembro: Keilin_4
That's fantastic! 👏 Ribs are next!  
15 ago. 20 por el miembro: lonniehuffman
lol me too just this wk haha congrats 
15 ago. 20 por el miembro: tr3vi28
Wonderful! 💕 Hoping to find my belly button one day.  
15 ago. 20 por el miembro: davidsprincess
Keep digging, Shir -- there are more bones to be excavated! Soooo happy for you!!! 
15 ago. 20 por el miembro: JustBananas
Hahaha! Love it! Congrats and congratulations on holding onto most of yesterday's beautiful drop! ❤️ 
15 ago. 20 por el miembro: melissatwa
awesome!! as my mom used to say right where u left them lol.  
15 ago. 20 por el miembro: one.point.O
That is so wonderful. 💙👍 
15 ago. 20 por el miembro: tatauu22
TR, isn't that something? I'd forgotten I ever had some. Princess, hahaha! Thanks Melissa. 1.0, that's what my mom used to say too! Lonnie, might be a while before I find out whether I still have ribs or not, lots of fat up front. 💗 
15 ago. 20 por el miembro: shirfleur 1
It is kind of wonderful tatauu, another reminder of what used to be. 
15 ago. 20 por el miembro: shirfleur 1
Fritzy, I'm betting you have one too! 💛 
15 ago. 20 por el miembro: shirfleur 1
Yay!! 
15 ago. 20 por el miembro: wholefoodnut
That’s awesome Shirfleur!! Love your NSV friend 💜💚💛 
15 ago. 20 por el miembro: jcmama777
Ha! 
15 ago. 20 por el miembro: br_e_co
Yay You! Great NSV!! 
15 ago. 20 por el miembro: kattay
👍😊🎉 yay!!!!! 
15 ago. 20 por el miembro: damablack13

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de shirfleur 1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.