Diario de lightning75715, 15 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
1971 kcal Grasa: 97,54g | Prot: 138,77g | Carbh: 144,46g.   Desayuno: Turkey Chili, Chicken Breast, Butter , Great Value Roasted Turkey Breast & Mashed Potatoes. Almuerzo: Butter , GourmetNut Power Up Protein Packed Trail Mix, Stouffer's Classics Roast Turkey. Cena: Meatless Lo Mein, Turkey Chili, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Pasa Bocas / Otros: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. más...
3405 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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