Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
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133 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 53 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 55,08g | Prot: 66,14g | Carbh: 160,43g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Molido Natural, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Arándanos Deshidratados, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Anacardo Natural, Naturtierra Copos de Avena Integral , Eco Queso Formage Blanco 0%. Almuerzo: Danone Yogur Sabor Fresa, Panrico Pan de Molde con Corteza, Hacendado Mostaza, Aceite de Oliva, Eroski Lomo de Cerdo Adobado. Cena: IFA Eliges Chocolate a la Taza, Nectarinas, Aceite de Oliva, Queso de Cabra (Duro), Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Arándanos Deshidratados, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Naturtierra Copos de Avena Integral , Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Nespresso Café Capsulas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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