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Vamos a correr fuerte! Que hoy libro👏👏👏!!
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2540 kcal
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Grasa: 130,76g | Prot: 127,15g | Carbh: 209,24g.
Desayuno: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Mermelada de Albaricoque Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Café Espresso, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Leche de Almendras Zero. Almuerzo: Hacendado Radler 0,0, Hacendado Trenza de Hojaldre, Hacendado Mini Napolitanas Saladas, Tortilla de Patatas. Cena: Hacendado Mini Napolitanas Saladas, Pechuga de Pollo, Queso Manchego. más...
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2135 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yosikiero
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