Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 50,62g | Prot: 154,37g | Carbh: 110,44g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Cereales Sandwich, Hacendado Pechuga Pavo Pimienta Finas Lonchas, Hacendado Claras de Huevo. Almuerzo: Biotech USA Muscle Mass, Hacendado Patata Microondas, Hacendado Pollo Asado, Hacendado Arroz Basmati. Cena: StarLabs WP8, Hacendado +Proteínas Natural, Pan Blanco, Casa Morando (Aldi) - Arroz con Setas
Arroz con Setas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pistachos Tostado, Hacendado Almendra Natural, Dolce Gusto Café con Leche, Weider 60% Protein 4Gbcaa 2,5G L Glutamine 5Mg Zinc. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jorge@lm
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