Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
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45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 59,50g | Prot: 49,32g | Carbh: 162,67g.
Desayuno: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Queso Fresco, Café, Huevo Frito, Humita. Almuerzo: Carne de Cerdo, Aguacate, Sopa de Papa, Agua de Avena. Cena: Queso Fresco, Licuado de Banana, Quimbolito. más...
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1364 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana Carrion
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