|
300그람감량. 20시간단식. 케톤1.6 공혈108 gki3.8. 손발뜨겁고 속이 울렁거렸는데 키토시스 집입해서 그런가보다
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 132,93g | Prot: 83,56g | Carbh: 39,27g.
Almuerzo: 키토랩 방탄커피. Cena: 김치, 들기름, 두부, 큐원 트루스위트 알룰로스 1/10, 삼겹살. Pasa Bocas / Otros: 길갈베이커리 레몬마들렌. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de army-navy
|