Diario de samuellee17, 17 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2020:
1056 kcal Grasa: 23,02g | Prot: 72,69g | Carbh: 139,28g.   Almuerzo:  Paraguaya,  Paraguaya,  Arroz Blanco, Gallina de Cornualles (sin Comer la Piel). Cena: Manzana Roja,  Huevo Cocido, Esgir Copos de Avena sin Gluten, Cola Cao Cola Cao Noir, Puleva Leche de Cabra Semidesnatada ,  Tomates Cherry, Pan de Pueblo, Isabel Atún Claro en Aceite de Girasol. más...
2819 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora y 40 minutos, Correr - 10/kph - 24 minutos, Google Fit - 21 horas y 56 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de samuellee17


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.