Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 39,85g | Prot: 53,51g | Carbh: 75,55g.
Desayuno: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Bulletproof Upgraded Collagen Protein, Spring Valley Vitamin E 200 IU, Vitamin Shoppe Vitamin D3, Bariatric Advantage Multi Vitamin, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Chocolate Covered Espresso Coffee Beans. Almuerzo: Bean and Ham Soup (Home Recipe). Cena: Apricot Jams and Preserves, Peanut Butter, Eckrich Roasted Turkey Breast, Forrelli Rice Cakes, Fresh Express Chopped Kit Sweet Kale Salad. más...
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3742 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 6 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Tareas del Hogar - 5 horas, Cocinar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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