Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2396 kcal
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Grasa: 73,28g | Prot: 158,19g | Carbh: 274,55g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde 5 Semillas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Natural Zero Sirope de Chocolate, Natural Zero Sirope de Caramelo, Natreen Stevia, Tortita de avena y cacao ultima mejorada, Miel, Café. Almuerzo: Patatas Fritas, Albóndigas de Carne, Sopa de Pollo con Fideos, Pan Blanco, Kaiku Yogur Natural Desnatado sin Lactosa, Hacendado Chocolate Negro 85%. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Crema de calabacín 2, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Alitey Bebida de Arroz, Café, Hacendado Copos de Maíz, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Muesli Quinoa Chia y Chocolate Negro, Hacendado Cereal Mix 0%, Amazin' Foods Whey Gourmet Cookies And Cream, Capuchino, Té de Hierbas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Semillas de Chia. más...
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966 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Google Fit - 15 horas y 59 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreaalvarezrodriguez80
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