Diario de yosikiero, 18 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
1336 kcal Grasa: 44,78g | Prot: 63,57g | Carbh: 164,88g.   Desayuno: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mermelada de Albaricoque Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales,  Café Espresso, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Almuerzo: Tassimo Oreo, Verdifresh Canónigos,  Huevo Cocido, Hacendado Macarrones. Cena:  Melocotones,  Paraguaya, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras,  Huevo Frito sin Grasa,  Aceite de Oliva,  Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos,  Café Espresso. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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