Diario de samuellee17, 18 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
980 kcal Grasa: 22,33g | Prot: 77,09g | Carbh: 116,82g.   Almuerzo:  Patatas Cocidas,  Lubina. Cena:  Pan de Pueblo, Cola Cao Cola Cao Noir, Isabel Atún Claro en Aceite de Girasol, Puleva Leche de Cabra Semidesnatada . más...
2116 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de samuellee17


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.