Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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801 kcal
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Grasa: 20,50g | Prot: 37,31g | Carbh: 117,27g.
Desayuno: Tomates Rojos, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Café, Mercadona Mezcla de Semillas, Hacendado Pan de Centeno. Almuerzo: Uva Negra, GutBio Tofu Ahumado , Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cereales con Achicoria, Uva Negra. más...
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2317 kcal
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Ejercicio:
3,200 - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
He puesto 500 g no se ha perdido la guerra ni la batalla porque no la he librado, solo me he dejado llevar con mi familia con mis amigos a salir a pasear a comer a cenar a volver a comer a reír y a pasarlo bien. Con eso me quedo, con pasarlo muy bien!! Ya llegará el otoño y todo será mucho más plano!! Venga seguimos en la batalla sin perder el chip, vale, siempre sin perder el chip ! Un beso Mariquilla venga palante no te rindas que esto es tuyo!!!💜
18 ago. 20 por el miembro: Develero
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Peso Histórico de Develero
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