Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 42,26g | Prot: 82,51g | Carbh: 196,73g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Чай, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Сыр Гауда, Коровино Ветчина Любительская , Harry's Хлеб для Сандвича. Cena: Морковь, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лисички. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _~Екатерина~_
|