Diario de sunsum31, 19 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2020:
2634 kcal Grasa: 73,66g | Prot: 115,76g | Carbh: 360,29g.   Desayuno: Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena,  Azúcar,  Aceite Vegetal de Canola, Hacendado Leche Entera, Carrefour Fibra Sticks, Alpro Leche de Coco,  Leche Semidesnatada, Leche Semidesnatada, Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena,  Azúcar,  Aceite Vegetal de Canola, Hacendado Leche Entera, Alpro Leche de Coco, Carrefour Fibra Sticks. Cena:  Harina de Trigo Blanco (Multi Usos),  Huevo, Hacendado Judia Verde Plana,  Azúcar,  Azúcar,  Huevo,  Harina de Trigo Blanco (Multi Usos),  Huevo Cocido,  Tomate Frito, Maggi Puré de Patatas,  Guisantes (Congelados). Pasa Bocas / Otros:  Plátano. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana





Peso Histórico de sunsum31


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