Diario de davidcortes, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
1561 kcal Grasa: 43,41g | Prot: 52,34g | Carbh: 236,67g.   Desayuno: Auchan Queso Fresco 0%, Panrico Pan de Molde Sin Corteza. Almuerzo: Consum Tiburones, Pan Blanco, Cirio Tomate Natural Especial Pasta. Cena: Tarta de Manzana, Mostaza Amarilla, McDonald's Patatas Fritas (Medianas), Bocadillo de Jamón. Pasa Bocas / Otros: Panrico Pan de Molde Sin Corteza, Té (Infusión). más...
2524 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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