Diario de ana ginestar, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
1978 kcal Grasa: 156,27g | Prot: 123,23g | Carbh: 18,12g.   Desayuno: Mea Vita MCT Oil, Café Espresso, Hacendado Nata para Montar, Clean Foods Erythritol (Eritritol). Almuerzo: Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Hacendado Queso Para Untar, Hacendado 4 Quesos, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa, Aceite de Oliva. Cena: Hacendado Avellana Natural, Choví Ajonesa, Bonarea Queso Curado de Oveja, Aguacate, Aceite de Girasol, Merluza. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Choco Fundir 70% , Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Queso Brie, DIA Cortezas de Cerdo. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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