Diario de lightning75715, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
1960 kcal Grasa: 98,04g | Prot: 114,38g | Carbh: 163,42g.   Desayuno: Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Almuerzo: Biscoff Cookies, Butter , The Happy Egg Co. Large Brown Free Range Eggs, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Cena: Great Value Pretzel Nuggets, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Butter , Great Value French Style Green Beans, Valley Fresh 100% Natural Canned Chicken Breast in Water. Pasa Bocas / Otros: Southern Grove Nuts, Seeds & Raisins Trail Mix, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. más...
283 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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