Diario de fanny_fiit, 21 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2020:
1490 kcal Grasa: 57,40g | Prot: 54,64g | Carbh: 183,80g.   Desayuno: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Marcilla Café, Eroski Queso para Untar Light, Luri Mermelada de Fresa Diet, Wasa Pan Wasa Fibra. Almuerzo: Hacendado Helado de Sabor Chocolate y Avellana, Auchan Pan de Molde Integral, Frudel Guacamole Bio, Soria Natural Tofu Natural, García Baquero Queso Semicurado, Primaflor Lechuga Iceberg, Italiamo Helado de Nata y Pistacho , McDonald's Café con Helado, Président Nata Montada, Monster Energy Ultra Zero Calorie, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Olivas y Cebollino. Cena: Mahou Cerveza 0,0 Tostada,  Huevas de Merluza, La Cestera Pan Semillas Sesamo y Lino,  Salsa de Soya (Soja), Hacendado Arroz Integral,  Salmón,  Aguacate, Hacendado Wakame. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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