Diario de Potablava, 25 jul. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2013
99,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 29,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2013:
2996 kcal Grasa: 121,66g | Prot: 113,17g | Carbh: 217,82g.   Desayuno: café descafeinado, zumo de naranja, ajo, Aceite de Oliva, Pan Tostado. Almuerzo: Manzanas, Panrico Pan de Molde Sin Corteza, Conejo al Ajillo. Cena: Tomates, Pepino (Pelado), Cebollas, Campofrais Lechuga Baby, Consum Gazpacho Tradicional, Propios Vinagreta Casera, Pimientos Verdes Fritos, García Baquero Queso Manchego Curado. Pasa Bocas / Otros: Auchan Banderillas Dulces, Consum Gazpacho Tradicional, Hacendado Boquerones en Vinagre, Calzado Berenjena de Almagro, Aceitunas Verdes, Vino Tinto de Mesa. más...
2910 kcal Ejercicio: Conduciendo - 25 minutos, Compras - 35 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 19 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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