Diario de sunsum31, 21 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
77 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2020:
3096 kcal Grasa: 150,95g | Prot: 136,42g | Carbh: 286,84g.   Desayuno: Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena,  Azúcar,  Aceite Vegetal de Canola, Hacendado Leche Entera, Carrefour Fibra Sticks, Alpro Leche de Coco,  Leche Semidesnatada. Cena: Santa Ana Patatas Fritas,  Queso Gouda, Serrano Jamón Serrano,  Huevo,  Pan Rallado,  Filete de Ternera, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Azúcar, Mantequilla. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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