Diario de melissatwa, 21 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020

66,0 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2020:

1942 kcal

Grasa: 76,21g | Prot: 114,91g | Carbh: 207,67g. Desayuno: Great Value Half & Half, Whole Milk, Norquin Tri Color Quinoa, Nectarines, Brown Sugar. Almuerzo: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Broiled). Cena: Blackberries . Pasa Bocas / Otros: Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Breyers Natural Vanilla Ice Cream. más...

peso estable

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Comentarios

Hey Melissa just letting you know I’ll be taking a break from FS for awhile or possibly permanently (still logging but not participating in the social side). Really appreciate you as a FS friend! ❤️

21 ago. 20 por el miembro: Groatmeal

Oh, girl... I'll miss you, but you have met your goals and are doing so well both with your weight and working out. I'v sent you a private message! ❤️

21 ago. 20 por el miembro: melissatwa


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