Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2013
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 39,01g | Prot: 80,74g | Carbh: 155,59g.
Desayuno: Donut Bars - Chocolate Iced, Coffee. Almuerzo: Green String Beans, McDonald's Grilled Chicken Snack Wrap with Honey Mustard. Cena: Cooked Green String Beans, King's Kimchi, Brown Rice, Baked or Broiled Trout. Pasa Bocas / Otros: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Kirkland Signature Chocolate Chip Chewy Granola Bar. más...
|
|
2156 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moopie321
|