Diario de lightning75715, 22 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2020:
1940 kcal Grasa: 100,48g | Prot: 137,60g | Carbh: 126,66g.   Desayuno: Portillo's Italian Beef (No Bread), Butter (Salted) , San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Scrambled Egg . Almuerzo: Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Natural Colby Cheese, Carl Buddig 90 Calorie Pack The Original Deli Thin Turkey, San Luis Sourdough Sourdough Bread. Cena: Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Pasa Bocas / Otros: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. más...
1092 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lightning75715


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.