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22 ago. 20
Diario de melissatwa, 22 ago. 20
Perfil de melissatwa
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
66,0 kg
Disminuído hasta ahora:
20,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 agosto 2020:
1417 kcal
Grasa: 53,32g | Prot: 98,21g | Carbh: 135,08g.
Desayuno:
Oatmeal, Great Value Organic Ground Flax Seed, Blueberries, Brown Sugar, Great Value Half & Half.
Almuerzo:
Lettuce, Pace Picante Medium Salsa, Ground Turkey (Cooked) , Jams, Preserves, Marmalades (Sweetened with Fruit Juice Concentrates), Kirkland Signature Greek Yogurt.
Pasa Bocas / Otros:
Breyers Natural Vanilla Ice Cream.
más...
peso estable
15 Seguidores
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Comentarios
stability. nice
22 ago. 20 por el miembro:
one.point.O
Thanks #One! 😁
22 ago. 20 por el miembro:
melissatwa
I'm always amazed by you and a couple others. I'm like a yoyo. Bounce back and forth. Lol
22 ago. 20 por el miembro:
one.point.O
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩😁teach me be fit . Please
13 nov. 20 por el miembro:
ahmetkotan
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