Diario de chiblau, 23 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:
908 kcal Grasa: 37,74g | Prot: 95,28g | Carbh: 59,48g.   Desayuno: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%,  Zumo de Naranja Natural, Cereales. Almuerzo: Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Hacendado Yogur Bífidus Desnatado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Maredeus Migas de Bacalao. Cena: Bebida de Chocolate Proteico. Pasa Bocas / Otros:  Mousse de Chocolate Proteico. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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