Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 83,40g | Prot: 68,21g | Carbh: 114,41g.
Desayuno: Herbalife Batido Cookies. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Melón , Jamón Picado, Trufas, Hacendado Lionesas. Cena: DIA Nueces Peladas, Consum Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Piña, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Paté Campaña, Snack Day Chips de Verduras, Bonarea Fuet Fileteado, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, DIA Nueces Peladas, Pan Nube, Queso Cheddar, Bonarea Jamón Cocido al Horno, Hummus, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Eroski Sannia Patatas Chips Light, Zanuy Tortilla Chips, Hacendado Queso Edam , Vino Blanco de Mesa, Uvas Pasas (sin Semillas). más...
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3105 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Pilates - 45 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Ducharse - 10 minutos, Google Fit - 15 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de siesguay
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