Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2194 kcal
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Grasa: 70,11g | Prot: 219,51g | Carbh: 181,75g.
Desayuno: Hacendado Champiñones Laminados, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Eroski Aguacate , Clara de Huevo, Wasa Pan Tostado Fibra, Hacendado Tortitas de Maíz. Almuerzo: Biotech USA Muscle Mass, StarLabs WP8. Cena: Aquarius Aquarius, Picatostes, McDonald's Ensalada Mediterránea. Pasa Bocas / Otros: Weider 60% Protein 4Gbcaa 2,5G L Glutamine 5Mg Zinc, Hacendado Aceitunas Rellenas de Pimiento, Hacendado Pistachos Tostado, El Arbol Colines Integrales, Wasa Pan Tostado Fibra, Eroski Aguacate , Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jorge@lm
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