Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2437 kcal
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Grasa: 97,96g | Prot: 93,07g | Carbh: 323,00g.
Desayuno: Alteza Edulcorante de Mesa, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Cerveza Normal, Alteza Yogur con Trozos Macedonia, Alteza Salsa Alioli, Campofrío Salsa de Queso Cheddar, DIA Ketchup Light, Alteza Pan Maxi Burguer, Frimancha Hamburguesa Mixta de Pollo y Cerdo. Cena: Casa Mira Helado de Frambuesa sin Azúcar, McDonald's Ketchup Bolsita, McDonald's Salsa Deluxe, McDonald's Patatas Deluxe (Grandes), Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's McPollo. Pasa Bocas / Otros: Alteza Zumo Bahamas, Alteza Chocolate Extrafino con Leche, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Café con Leche Semi Descremada, Alteza Edulcorante de Mesa. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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