Diario de lightning75715, 23 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:
1891 kcal Grasa: 99,48g | Prot: 132,51g | Carbh: 125,97g.   Desayuno: Tea (Brewed) , Butter, Poached Egg, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Almuerzo: Benetti Italian Style Beef, Coffee, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Cena: Butter , Broccoli , Costco New York Strip Steak. Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini Double Caramel, Butter , San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Colby Cheese , Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. más...
2645 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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