Diario de sunsum31, 23 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:
2705 kcal Grasa: 96,36g | Prot: 82,20g | Carbh: 357,33g.   Desayuno: Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks,  Leche Semidesnatada, Carrefour Galletas Digestive, Carrefour Galletas Digestive, Carrefour Galletas Digestive, Carrefour Galletas Digestive,  Leche Semidesnatada, Alpro Leche de Coco, Carrefour Fibra Sticks, Hacendado Leche Entera,  Aceite Vegetal de Canola,  Azúcar, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Galletas Digestive. Almuerzo:  Azúcar,  Harina de Trigo Blanco (Multi Usos),  Huevo. Cena:  Mantequilla,  Harina de Trigo Blanco (Multi Usos),  Azúcar,  Zanahorias Pequeñas,  Mantequilla,  Harina de Trigo Blanco (Multi Usos),  Azúcar,  Azúcar,  Harina de Trigo Blanco (Multi Usos),  Mantequilla, Maggi Puré de Patatas,  Colines, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Lentejas a la Jardinera,  Hummus. más...
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