Diario de chiblau, 25 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2020:
1004 kcal Grasa: 30,61g | Prot: 71,11g | Carbh: 105,19g.   Desayuno:  Yogur Natural, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Burgo de Arias Suaves Lonchas, Hacendado Pan Multicereal Sandwich,  Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Salsa Mirin y Salsa Soja,  Tortilla de Huevo, Mercadona Coliflor Congelada, Katsudon. Cena:  Bebida de Chocolate Proteico. Pasa Bocas / Otros: Makro Frambuesas Frescas, Hacendado Crema de Cacahuete,  Yogur Natural. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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