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Up a little.....great dinner last night!
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 63,98g | Prot: 59,89g | Carbh: 149,90g.
Desayuno: Peaches, Strawberries, Cinnamon Raisin Bagel, Creamy Peanut Butter, D'Anjou Pears, Watermelon, Coffee (Brewed From Grounds), Sweetener. Almuerzo: Jalapeno Potato Chips, mild pepper rings, Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, 9 Grain & Seed Bread, Sliced Ham, Spicy Brown Mustard, Lemonade Drink Mix, Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil. Cena: Merlot Wine, Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans, White Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Tilapia (Fish), Fried Batter-Dipped Okra. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Bars - Dark Chocolate Raspberry, Cinnamon Discs, Coffee (Brewed From Grounds), Sweetener, Nonfat Yogurt, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. más...
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2557 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SherryeB
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