Diario de samuellee17, 25 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2020:
1821 kcal Grasa: 90,32g | Prot: 104,18g | Carbh: 142,91g.   Almuerzo: El Cantero de Letur Kéfir de Cabra Ecológico,  Melocotones,  Pan de Pueblo,  Patatas Fritas, Aguja de Cerdo. Cena: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Puleva Leche de Cabra Semidesnatada , IFA Eliges Cacahuete sin Piel Frito y Salado,  Boquerones en Vinagre, Isabel Atún Claro en Aceite de Girasol,  Salami,  Pan de Pueblo. más...
2873 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas y 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Google Fit - 21 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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