|
Не вытерпела неделю😅
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 45,03g | Prot: 99,75g | Carbh: 119,24g.
Desayuno: Брест Литовск Сметана 15%, Пятерочка Банан, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Liebendorf Сыр Голландский, Кофе (Растворимое), Яйцо, Балтком Творог 5%, Garnec Мука Универсальная без Глютена. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный на Фруктозе, Кофе (Растворимое), Булгур, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
🌻🌻🌻😘судя по -1кг терпеть то неделю и не надо было😄
27 ago. 20 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
☺️😅ага)) меньше уже не будет! На удивление, не думала, что вернусь в ту же форму, что и до отпуска меньше чем за неделю 😬
28 ago. 20 por el miembro: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alina.zaitsieva.90
|