Diario de ana ginestar, 27 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
2037 kcal Grasa: 128,78g | Prot: 108,02g | Carbh: 17,85g.   Desayuno: WHEY PROTEIN (NT360) DIGEZYME, HSN Sports Micronized Glutamine. Almuerzo: La Selva Bacon, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Choví Ajonesa, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Aceite de Oliva, Hacendado Queso Para Untar, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado 4 Quesos, Ybarra Vinagre de Manzana. Cena: Hacendado Pipas Girasol Fritas, Choví Ajonesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Nuez Mondada, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Natillas de coco. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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