Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 49,50g | Prot: 74,19g | Carbh: 121,08g.
Desayuno: Pompadour Jengibre con Limón, El Arbol Aguacate, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Integral, Café Espresso. Almuerzo: Azúcar, Canela, Café con Leche de Soja, Hacendado Helado de Chocolate, Mejillones, Caladero Filetes de Lubina, Alsur Ensalada de Pimientos. Cena: Reina Gelatina Sabor Fresa. Pasa Bocas / Otros: Canela, Café Espresso, Canela, Azúcar, Café con Leche de Soja. más...
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2050 kcal
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Ejercicio:
Movimiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AliRR1992
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