Diario de maykarii, 27 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
710 kcal Grasa: 15,98g | Prot: 35,64g | Carbh: 107,99g.   Desayuno: Isla Bonita Piña Natural ,  Plátano, Hacendado Zumo de Naranja. Almuerzo: Hacendado Yogur Sabores, Ensalandia Pasta con Atun. Cena: Isla Bonita Piña Natural , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Copos de Avena ,  Semillas de Lino, Hacendado Bebida de Soja. más...
2396 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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