Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 42,94g | Prot: 181,15g | Carbh: 184,55g.
Desayuno: Творог 5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Сметана 15%, Geneticlab Omega 3-6-9. Almuerzo: Избенка Морс Облепиховый, Дыня Торпеда, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Сметана 15%, Творог 5%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LudaShe
|