Diario de Herreronet, 28 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:
1372 kcal Grasa: 62,33g | Prot: 75,25g | Carbh: 101,50g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera sin Lactosa, Hero Mermelada de Melocotón de Temporada, Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Ciruelas sin Hueso , Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Hacendado Solomillo de Cerdo. Cena: Hacendado Pistachos Tostados, Mahou Cerveza Clásica, Hacendado Guacamole Hacendado, Bicentury Tortitas de Maíz. más...
1627 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Herreronet


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.