Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 33,91g | Prot: 67,94g | Carbh: 158,48g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada con Calcio, Hacendado Harina de Avena, Huevo, Banano. Almuerzo: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Hacendado ATUN al NATURAL, Plátano Macho, Freshona Guisantes con Zanahorias , Chorizos. Cena: Manzana Verde, Hacendado Muesli con Frutas, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Café, Queso Fresco, Humita, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Eko Cereales Solubles, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. más...
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1329 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 36 minutos, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 46 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 38 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana Carrion
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