Diario de samuellee17, 28 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020

69,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:

807 kcal

Grasa: 12,32g | Prot: 27,14g | Carbh: 146,04g. Almuerzo: Pan de Pueblo, IFA Eliges Arroz Extra, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Cena: IFA Eliges Arroz Extra. más...

2757 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas y 46 minutos, Google Fit - 21 horas y 14 minutos. más...

Ganando 6,3 kg a la Semana

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