Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1825 kcal
|
Grasa: 74,99g | Prot: 144,41g | Carbh: 147,69g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Сырники на Рисовой Муке, Каша Дружба на Молоке. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Куриные Грудки. Cena: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Любимый Город Напиток для Окрошки , Окрошка с Куриным Филе . Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, РосФрост Пломбир Советский Стандарт, Грецкие Орехи, Сырники на Рисовой Муке, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anannenkova
|