Diario de mizziog, 29 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2020:
2361 kcal Grasa: 102,42g | Prot: 121,63g | Carbh: 246,85g.   Desayuno: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Hacendado Yogur 0% Natural Edulcorado, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Nuez Mondada, Puleva Leche Desnatada sin Lactosa,  Edulcorantes (Sacarina),  Ciruela. Almuerzo:  Aceite de Oliva Extra Virgen, Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb,  Higos,  Huevo Frito sin Grasa,  Pan de Pueblo, La Selva Bacon, Hacendado Hamburguesa de Pollo,  Queso Cheddar. Cena:  Uva Negra, Dulcesol Pan de Molde Blanco sin Corteza, Carrefour Pimientos Rojos Enteros, DIA Atún Claro en Aceite de Girasol. Pasa Bocas / Otros: Leader Price Yogurt 0% Desnatado con Trozos de Melocotón, Hacendado Té Limón Cero, Hacendado Té con Melocotón para Diluir, Pepsi Pepsi Max Zero, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal,  Sandía. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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