Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2013
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 62,84g | Prot: 57,17g | Carbh: 149,65g.
Desayuno: Chocolate con Leche, Arroz Inflado con Chocolate, Leche Desnatada. Almuerzo: Yogur 0% Sabores, Aceite de Oliva, Pechuga Pavo 0%, Pan Tostado, Mortadela con Aceitunas, Pan Blanco. Cena: Yogur Linnea V Desnatado 0%, Tortilla de Huevo, Calabacines Tiernos, Aceite de Oliva, Esparragos Medianos, Mayonesa. Pasa Bocas / Otros: Patatas Fritas Lisas, Red Bull Sugarfree, Barritas Sustitutivas Chocolate con Leche. más...
|
|
1709 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DevilDevil
|