Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2013
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 26,88g | Prot: 67,24g | Carbh: 120,26g.
Desayuno: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Almuerzo: Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Bacalao, Tomates, Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Alubia Blanca, Pechuga de Pollo. Cena: Melón, Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Semi Descremada, Manzanas, Yogur 0% Sabores. más...
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1626 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de DevilDevil
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